徒步穿越是最为经典的一种户外运动,是一种有预定路线的中长途步行全身锻炼运动,中途可能会穿越山岭、丛林等地貌。徒步穿越对参与者的野外综合技能要求较高,它集登山、攀岩、漂流、溯溪、野外生存于一体,一般要求穿越人员必须具备良好的体能。稳定的心理素质和道德水准,以及乐于助人的团队精神。
徒步行走的过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验,可以让大家更加懂得集体的概念,让大家感受到伙伴们共同努力的那份快乐,培养大家团结互助的精神和坚韧的毅力,进一步增强团队的凝聚力。让参与活动挑战的每位成员感受到艰苦与快乐并存,个人与集体同在。拥有了这种信念,并将这种饱满的激情运用到平日的工作之中,拓展自由思路,使各项工作做到有创新,有突破,有成绩。
穿越的过程中可能会遇到物资匮乏、身体不适的状况,能够充分的锻炼团队领导者对于定量的物资进行资源整合的能力,同时锻炼每一位伙伴乐于助人的团队精神及其面对困难时的应急处理能力。
在运动的过程中,员工可以忘掉工作和生活中的烦恼,全情的投入到这项水上运动之中。皮划艇运动是一样没有身体接触但是充满刺激的竞速类运动,多人皮划艇项目,让每一位伙伴能够感受到自己在团队中的重要作用,并体验为共同目标携手共进的快乐,能够有效的培养每一位伙伴的岗位责任感、团队协作意识,集体荣誉感。
水上浆板,即皮划艇,它是来自于格陵兰岛上的爱斯基摩人所制作的皮艇演变而来。其主要分为花式艇、激流艇、海洋舟、中短途旅行艇、平台式独木舟、钓鱼艇六大类。现代皮划艇兴起至今已有百余年的历史,世界各国纷纷成立皮划艇俱乐部,渴望在奥运赛场上拔得头筹,两大世界知名学府牛津、剑桥一年一度的赛艇比赛更是伦敦复活节假期的一大文化盛事。